10 czerwca 2025 r. szpitale, których organem założycielskim jest Uniwersytet Medyczny w Lublinie – Uniwersytecki Szpital Kliniczny Nr 4 w Lublinie, Uniwersytecki Szpital Kliniczny Nr 1 w Lublinie oraz Uniwersyteckie Centrum Stomatologii – zorganizowały panel ekspercki zatytułowany „Szpitale kliniczne Uniwersytetu Medycznego w Lublinie dla lubelskich seniorów”, zapraszając seniorki i seniorów do wspólnej rozmowy o zdrowiu. Wydarzenie miało miejsce w auli budynku Rektoratu Uniwersytetu Medycznego przy Al. Racławickich i poświęcone było kluczowym zagadnieniom zdrowotnym istotnym dla osób starszych.
Panel ekspercki rozpoczęła prelekcja prof. dr hab. n. med. Grzegorza Dzidy, Kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych USK Nr 1 w Lublinie, który mówił o wielochorobowości, cukrzycy i nadciśnieniu, czyli czynnikach zdrowotnych często występujących u osób powyżej 60. roku życia.
Dr hab. n. med. Andrzej Głowniak, prof. Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, Koordynator Uniwersyteckiego Centrum Kardiologii i Kardiochirurgii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego Nr 4 w Lublinie wygłosił wykład na temat najczęściej występujących u seniorów problemów kardiologicznych. Podobnie, jak jego poprzednik, zwrócił uwagę na rolę aktywności fizycznej i odpowiedniej diety w zdrowym starzeniu. Ekspert wyjaśnił, jak samodzielnie zmierzyć puls. Odpowiedział również na pytania, jak rozpoznać migotanie przedsionków oraz jakie istnieją metody diagnostyki i leczenia.
Panel ekspercki "Szpitale kliniczne Uniwersytetu Medycznego w Lublinie dla lubelskich Seniorów" (fot. Olga Matosiuk/UMLub)
Prof. Andrzej Głowniak przedstawił także nowoczesne możliwości terapii, jakimi dysponuje USK Nr 4 w Lublinie, w tym najnowszej generacji systemy do ablacji i obrazowania serca.
- Dzięki dwóm systemom elektroanatomicznym 3D, którymi dysponuje nasz ośrodek, możemy wykonać bardzo dokładną, trójwymiarową mapę serca, która odzwierciedla nie tylko jego anatomię, ale także fizjologię. Dostarcza nam ona wielu istotnych informacji i umożliwia bardzo dokładne usuwanie ognisk arytmogennych - mówił prof. Andrzej Głowniak.
W momencie, gdy specjalista odpowiadał na pytania publiczności, swoją prezentację pt. "Miażdżyca kończyn dolnych - profilaktyka i leczenie" przygotowywał lek. med. Michał Terpiłowski z Kliniki Chirurgii Naczyniowej i Angiologii USK Nr 1 w Lublinie. Zgromadzonym w auli Rektoratu seniorom, przy pomocy ilustracji, wyjaśnił różnicę między operacyjnym a małoinwazyjnym leczeniem miażdżycy.
Dr n. med. Dorota Pożarowska z Kliniki Diagnostyki i Mikrochirurgii Jaskry USK Nr 1 w Lublinie poprzez swój wykład próbowała odpowiedzieć na pytanie "dlaczego senior powinien zaprzyjaźnić się z okulistą". Zaznaczyła, że wraz ze starzeniem się społeczeństwa rośnie liczba osób z chorobami wzroku i upośledzeniem widzenia.
- Najprostszą przyczyną jest wada refrakcji. To właściwie nie jest choroba, ale zaburzenie harmonijnej budowy oka, które nie pozwala promieniom skupić się w tym miejscu, w którym powinny, na siatkówce - wyjaśniała dr Dorota Pożarowska i dodała, że oceną takiej wady zajmują się głównie optometryści.
Od lewej: dr hab. n. med. Andrzej Głowniak, prof. Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, lek. med. Michał Terpiłowski i dr n. med. Dorota Pożarowska (fot. Olga Matosiuk/UMLub)
Specjaliści Uniwersyteckiego Centrum Stomatologii pod kierunkiem dr hab. n. med. Agaty Niewczas, prof. UM - Paulina Kasprzak i Konrad Pikuła przedstawili prezentację pt. "Gerostomatologia w Uniwersyteckim Centrum Stomatologii w Lublinie - od problemów jamy ustnej do zdrowia całego organizmu", wskazując na najczęstsze choroby jamy ustnej u osób starszych i ich profilaktykę.
O fizjoprofilaktyce, czyli profilaktyce poprzez ruch, opowiadała dr n. med. Anna Krawczyńska z Zakładu Fizjoterapii USK Nr 4 w Lublinie. Ekspertka przeprowadziła warsztaty, podczas których wyjaśniła, jakie ćwiczenia można wykonywać podczas codziennych zajęć.
- Wiemy, że starzenie jest naturalnym okresem w życiu człowieka. Pewnym procesom nie możemy zapobiec. Możemy je spowolnić, opóźnić, zmniejszyć objawy. Aktywność ruchowa może znacznie poprawić jakość życia na każdym jego etapie - mówiła dr Anna Krawczyńska, potwierdzając swoje słowa wynikami międzynarodowych badań.
Według badań aktywność ruchowa wspomaga leczenie w 26 jednostkach chorobowych. Wśród nich są typowe schorzenia osób w wieku senioralnym: depresja, choroby otępienne, zaburzenia nastroju, cukrzyca, choroba wieńcowa, udar mózgu, chromanie przestankowe, zawał mięśnia sercowego, obturacyjna choroba płuc, nowotwory, choroby zwyrodnieniowe stawów czy osteoporoza.
Dr n. med. Anna Krawczyńska (fot. Olga Matosiuk/UMLub)
- Mamy pewne wyobrażenie aktywności ruchowej - spacery, basen nordic walking... to wszystko są wspaniałe rzeczy i należy z nich korzystać. Warto jednak pamiętać, że ruch nie musi być ustalonym treningiem na sali gimnastycznej, na siłowni czy basenie. Brak takiego miejsca w najbliższej okolicy nie powinien stanowić ograniczenia. Podobnie jak strój sportowy. Nie narzucajmy sobie jasnych, konkretnych celów, nie stawiajmy sobie wyzwań typu "muszę zrobić 100 przysiadów", które będą nas potem zniechęcały. Ważne, żebyśmy byli systematyczni, bo każda aktywność, nawet kilkuminutowa, jest dla nas bezcenna - tłumaczyła dr Anna Krawczyńska.
Wtorkowy panel ekspercki zakończyła prelekcja Anny Bernaszuk kierującej Działem Sanitarno-Epidemiologicznym USK Nr 4 w Lublinie, konsultantki wojewódzkiej w dziedzinie pielęgniarstwa epidemiologicznego oraz Iwony Zagrodniczek reprezentującej firmę Aesculap Chifa. "Najprostsze sposoby dbania o swoje zdrowie: higiena rąk i szczepienia" to tytuł ich wykładu, podczas którego zostały przedstawione korzyści płynące z regularnego mycia rąk i szczepień dla zdrowia seniorów i seniorek. Zaprezentowano też prawidłową higienę rąk, pozwalającą na zlikwidowanie największej liczby patogenów znajdujących się na dłoniach.
Wydarzenie pt. "Szpitale kliniczne dla lubelskich Seniorów" odbyło się w ramach Lubelskich Dni Seniora, których inicjatorem jest Miasto Lublin.
Panel ekspercki "Szpitale kliniczne Uniwersytetu Medycznego w Lublinie dla lubelskich Seniorów" (fot. Olga Matosiuk/UMLub)